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白萝卜玉米排骨汤
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瓷匪谢空切
俗话说冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方,可见萝卜的营养有多丰富了:常吃可以下气消食,除痰润肺,解毒生津,和中止咳,利大小便等等。
冬季的白萝卜水份多个大,我最喜欢用来煲汤了,而且儿子喜欢吃玉米,所以就加了排骨一起煲,味道非常清甜,配着大包子吃最舒服了!
时间: 1-2小时
步骤
  • 1. 备好所需食材
  • 2. 姜切小块,玉米也切成小段
  • 3. 白萝卜去皮切成滚刀块
  • 4. 排骨焯水洗去浮沫(加几粒花椒去腥效果更好)
  • 5. 电饭煲中放入焯好的排骨和白萝卜
  • 6. 再加上玉米块和姜片
  • 7. 一次性加入足够的清水,放上醋(醋可以让排骨里面的钙汁发挥更全面)
  • 8. 电饭煲插电煲上一个半小时至排骨和萝卜酥烂,加香菜末和盐调味即可
  • 9. 一人装上一碗,趁热吃最舒服了
小贴士
排骨要焯水去腥,焯水时加几粒花椒效果更好;
煲汤清水一次性要加够,不能中途再加水。
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