酸辣鲳鱼
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唯美的幸福振锐
鲳鱼的味道好吃,鱼刺少,孩子喜欢吃,加入酸辣酱,酸辣好吃
食材
鲳鱼
500g
玉米
100g
胡萝卜
100g
豌豆
100g
油
适量
盐
适量
葱
适量
姜
适量
蒜
适量
白砂糖
适量
醋
适量
酱油
适量
鸡精
适量
酸辣酱
适量
步骤
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1. 把鱼去腮、去内脏,清洗干净,用盐、料酒和胡椒粉腌制20分钟左右
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2. 葱姜蒜切成末
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3. 准备好水淀粉、胡萝卜丁、豌豆和玉米粒;碗中放入白砂糖、白醋、盐、酱油(少许)、鸡精、清水调成味汁备用
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4. 在腌好的鱼表面拍一层干淀粉
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5. 锅中烧热放油,把裹了淀粉的鱼放入锅中煎至两面金黄
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6. 捞出备用
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7. 油锅中放入葱姜蒜末,炒香,放入胡萝卜丁、豌豆粒和玉米粒炒匀,倒入酸辣酱煸炒一会
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8. 放入煎好的鱼
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9. 倒入调好的味汁,烧至鱼肉入味,倒入水淀粉勾芡即可出锅
小贴士
1、鱼身上裹一层淀粉,可以防止在煎鱼的时候把鱼煎破。
2、可以用番茄酱代替酸辣酱。
3、尽量的使用白醋,可以使眼色更漂亮;酱油的量要少,几滴就行。
4、提前调好味汁,可以在烹调时更加的方便、快捷。
2、可以用番茄酱代替酸辣酱。
3、尽量的使用白醋,可以使眼色更漂亮;酱油的量要少,几滴就行。
4、提前调好味汁,可以在烹调时更加的方便、快捷。
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