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豌豆腊肠焖饭
1.9万热度
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现在正是豌豆上市的季节,豌豆中富含人体所需的各种营养物质,尤其是含有优质蛋白质,可以提高机体的抗病能力和康复能力,豌豆和腊肠一起煮饭香糯可口非常好吃,其豆豆粒圆润鲜绿,外观好看,还可以增加宝宝的食欲!
食材
大米
500g
腊肠
100g
豌豆
100g
适量
适量
红萝卜
适量
洋葱
适量
十三香
适量
步骤
  • 1. 准备食材
  • 2. 腊肠切片,其它切粒
  • 3. 锅内放油
  • 4. 放入洋葱翻炒
  • 5. 放入红萝卜豌豆一起翻炒,再加入适量的盐和十三香
  • 6. 米洗干净,加入和平时一样的水!
  • 7. 炒好的食材和腊肠一起倒入电饭煲搅拌均匀,按煮饭键,等保温了之后再焖10分钟!
  • 8. 香喷喷的米饭好了
小贴士
豌豆粒多食不易消化会发生腹胀,再好的东西也不能多吃哦!
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