枸杞莲子粥
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夏有森光暖
还是习惯早餐的搭配是中西结合,自己烘焙的面包,配着一点粥,家人也喜欢。莲子是夏日的清凉食品,放上几粒,消消暑,谁让天气热成这样呢~~
食材
大米
85g
糯米
15g
莲子
16颗
枸杞
适量
步骤
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1. 大米提前浸泡约半小时。
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2. 莲子用开水泡一下,取出莲心。
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3. 水烧开,加入大米,煮开后开小火。
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4. 加入莲子。
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5. 枸杞用温水泡一下。
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6. 等米烧开花后,加入枸杞,煮开即可。
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莲心不去除也可以。
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