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咖喱鸡
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麦田稻莺袁哊常
一直想着的咖喱鸡,特意留了一根胡萝卜,好像胡萝卜土豆跟咖喱是标配。
参照了之前咖喱牛肉的做法。用了高压锅,因为可以让鸡肉很快软烂,节约时间。牛奶椰浆什么的就算了,因为高压锅的蒸汽会进入碗中,带来大量水分。不想在后期花时间收水,所有的液体成分,还是省略掉比较好。土豆很容易变得软烂不成型,而胡萝卜就皮实得多。所以土豆就不要去高压锅里滚一圈了。洋葱青椒也一样。而关于青椒,最重要的一点是,要保持那一份青绿才最好看。而在锅里翻滚久了,青椒就会发黄软烂,所以,它就是最后出场的那个。
效果很理想,红红绿绿点缀在咖喱黄中,味道也不错,如果能够多一点奶香或许会更好。
时间: 1-2小时
食材
鸡肉块
150克
小土豆
1个
洋葱
1/3个
胡萝卜
1根
青椒
1根
黄油
7克
黄咖喱粉
1大勺
姜蒜末
适量
1/3小勺
步骤
  • 1. 用料:鸡肉块150克,小土豆1个,洋葱1/3个,胡萝卜1根,青椒1根,黄油7克,黄咖喱粉1大勺,姜蒜末适量,盐1/3小勺。
  • 2. 土豆洋葱胡萝卜青椒分别洗净切成小块,鸡肉块冲去血水,备用。
  • 3. 将黄油放入锅中,加热至融化,
  • 4. 放入姜蒜末炒香,
  • 5. 倒入鸡肉块炒至变色。
  • 6. 加入洋葱炒香,
  • 7. 放入胡萝卜 翻炒均匀。
  • 8. 加入咖喱粉,翻炒均匀。
  • 9. 捡出洋葱,倒入盘中,
  • 10. 放入高压锅蒸篦,
  • 11. 盖好盖子,放上限压阀,大火加热至上压后转中火蒸20分钟。
  • 12. 待气压排尽后,揭盖,
  • 13. 倒入锅中,再次煮沸后加入土豆洋葱翻炒均匀。
  • 14. 煮至土豆成熟,
  • 15. 放入青椒,煮至断生,加入盐,翻炒均匀。
  • 16. 待汤汁浓稠,熄火。
  • 17. 出锅装盘。
小贴士
若用普通锅具煮制,需根据自己喜好的口感确定煮至时间。
土豆软烂不成型,可以在后期放入,保持块状。
所有调料可以根据自己喜好酌情调整。
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