青菜番茄青瓜面
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月球上usage
番茄是很好的东西，吃生的番茄能够补充维生素C，而吃煮熟的番茄能补充抗氧化剂。秋季，豆芽最养人，多吃豆芽哦。
时间: 10-30分钟
食材
番茄
90g
黄瓜
115g
青菜
25g
平菇
44g
豆芽
40g
油
适量
酱油
适量
鸡精
适量
辣椒酱
适量
步骤
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1. 准备好材料 -
2. 把黄瓜切片，西红柿切块，青菜洗干净，平菇洗干净，豆芽洗干净
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3. 给锅里加水，打开电源，加入猪油
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4. 盖上锅盖
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5. 等水滚了，加入平菇煮一会
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6. 加入番茄，煮一会
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7. 加入豆芽
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8. 加入一块面，煮一会
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9. 加入黄瓜片
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10. 加入辣椒酱，酱油和鸡精
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11. 搅拌一下，即可出锅
小贴士
西红柿和鱼、虾、螃蟹、藻类等食物同食“有毒”
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