红薯银耳糖水
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长歌飒沓
银耳具有滋阴清热、润肺止咳功效，冬天干燥，来上一碗银耳的糖水非常不错呢！
时间: 10-30分钟
食材
银耳
1小块
红薯
1个
炼奶
适量
步骤
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1. 备好食材,银耳提前一小时左右泡发. -
2. 锅里加适量水,把泡开的银耳撕成小块加入.
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3. 红薯去皮切成小块.
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4. 银耳煮至软时把红薯加入,继续煮至红薯变软便可.
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5. 吃的时候加上适量炼奶.
小贴士
1.银耳需提前一小时左右泡发。