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生煎胡萝卜肉饼
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叶亡命天涯
胡萝卜营养丰富,有健脾和胃、补肝明目、清热解毒、壮阳补肾、透疹、降气止咳等功效。特别是小朋友们多吃胡萝卜促进生长发育哟。这个胡萝卜肉饼,做法简单,味道鲜美,就是挑食的宝宝也很爱吃的。很值得推荐哟......
时间: 10分钟内
食材
猪肉
200g
胡萝卜
1根
鸡蛋
1个
小葱
适量
生姜
1块
大蒜瓣
2瓣
生抽
少许
蚝油
少许
适量
香油
适量
花生油
适量
生粉
适量
步骤
  • 1. 准备好原材料
  • 2. 猪肉剁成肉末
  • 3. 鸡蛋搅散
  • 4. 胡萝卜用刨丝器刨成细丝
  • 5. 小葱、生姜、大蒜瓣切成末
  • 6. 将肉末、胡萝卜丝、葱姜蒜末加入到装鸡蛋液的容器里,放入适量生粉、盐、香油,少许生抽、蚝油
  • 7. 搅拌均匀
  • 8. 锅里放入适量油,放入到锅里中小火煎,用模具做出小朋友喜欢的形状
  • 9. 煎至两面金黄控油出锅
小贴士
一:猪肉用三分肥七分瘦的好吃;

二:胡萝卜丝要嘻嘻的那种;

三:如果用模具的话,模具内层抹上油,装入后,立马取开模具;

四:中小火慢煎,等定型后再翻动。
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