您的位置: 首页>菜谱分类>麦片葡萄干粥
麦片葡萄干粥
1.4万热度
90收藏
打小就会撩妹辰锟
葡萄干中的铁和钙含量十分丰富,是儿童、妇女及体弱贫血者的滋补佳品,可补血气、暖肾,治疗贫血,血小板减少;葡萄干内含大量葡萄糖,对心肌有营养作用,有助于冠心病患者的康复; 葡萄干还含有多种矿物质和维生素、氨基酸,常食对神经衰弱和过度疲劳者有较好的补益作用,还是妇女病的食疗佳品。
时间: 10分钟内
食材
麦片
20g
葡萄干
10g
适量
步骤
  • 1. 准备好开水
  • 2. 把麦片倒入开水中
  • 3. 用勺子不断地搅拌
  • 4. 倒入洗好的葡萄干
  • 5. 晾凉即可食用
小贴士
也可以加点红枣或者水果类的就更好喝了
这道菜的其他做法

燕麦片葡萄干杯子蛋糕

8收藏
9万热度

鹰嘴豆葡萄干粥

120收藏
6.6万热度

葡萄干粥

103收藏
1.9万热度

麦香葡萄干面包

106收藏
2.7万热度
热门菜谱

西葫芦酿肉夹

33收藏
480.6万热度

红薯饼

37收藏
352.3万热度

三丝粉利

59收藏
303.2万热度

西洋菜筒骨汤

722收藏
238.6万热度

丝瓜浸鱼丸

108收藏
207.2万热度
相关菜谱