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轻松熊蛋包饭
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苍凉是你可爱多
蛋包饭,又好吃又容易创意造型,特别适合添在宝宝的餐桌上。
食材
鸡蛋
2个
适量
适量
奶酷片
1片
海苔
1片
火腿肠
少量
黄瓜
半根
胡萝卜
1/3根
步骤
  • 1. 材料全家福
  • 2. 火腿肠、黄瓜、胡萝卜切丁。
  • 3. 炒饭:将鸡蛋打散。锅中放少许油放入鸡蛋炒散。盛出。 锅中放油,依次倒入火腿肠、黄瓜、胡萝卜切翻炒,加入米饭、及炒好的蛋,加少许盐、五香粉将米饭炒散。
  • 4. 做包饭皮:鸡蛋打散,加入淀粉半勺、老抽半勺(不同品牌上色度不一样,看着蛋液略成浅棕色就OK)继续搅匀。 锅烧热刷油,倒入蛋液,晃动锅,使蛋液均匀、表面开始凝固即可。
  • 5. 包饭:将蛋饼铺好,将炒好的饭倒在蛋饼上,将蛋饼包成长方形,翻过来。 用奶酪片做出一个圆形及两个半圆的耳朵;海苔剪出眼睛及嘴(用表情压花器会更容易制作)。 按图片摆好五官。剩的黄瓜用模具切出花朵装饰,配上水果及其它配菜就OK了。
小贴士
摊蛋饼火一定要小火。先烧热锅,再刷油,油温不算太高时放入蛋液,这样的蛋饼比较光滑。
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