自从怀孕后6周开始，我慢慢的进入了妊娠反应阶段，每天身体特别容易累，人也比平时嗜睡了很多，更厉害的就是爱干呕，其实也吐不出来，老是有一种反胃的感觉，非常折磨人。虽然孕早期胎儿对营养的需求相对后期要少，并不需要母体提供额外的营养，但也不能因为呕吐不吃任何的食物，可以选择性的吃一些自已喜欢的东西，比如我特想吃虾，但又怕虾的腥味而吐个不停，于是我用了辣椒与百里香来调味，压住了虾的腥味，加了法棍面包，增加了碳水化合物，实现了即有营养又能当主食。