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素炒卷心菜
4.3万热度
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醉笑三千席吕
卷心菜 (cabbage),学名结球甘蓝,一种常见蔬菜。约90%的成份为水,富含维生素C,在世界卫生组织推荐的最佳食物中排名第三。卷心菜 (cabbage,结球甘蓝),别名包菜、 圆白菜或洋白菜,也叫包心菜,日文称为野菜,广西有一部分的人也叫做椰菜,还叫莲花白,莲白,大头菜等,属于甘蓝的变种。
时间: 10分钟内
食材
卷心菜
1个
蒜头
2粒
适量
适量
步骤
  • 1. 卷心菜切段。
  • 2. 洗干净沥干水。
  • 3. 蒜头去外衣切细。
  • 4. 烧热锅,下入油,下入蒜头爆香。
  • 5. 下入卷心菜。
  • 6. 炒至菜变软,下入盐,下入小许清水盖上盖子煮熟即可。
小贴士
卷心菜按个人喜好切段或切块。
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