小白菜炒豆皮
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疤猜门嘿瞬
小白菜性味甘平、微寒,无毒,具有清热解烦、利尿解毒的功效小白菜中所含的矿物钙、磷能够促进骨骼的发育,加速人体的新陈代谢和增强机体的造血功能。胡萝卜素、烟酸等招牌营养素,也是维持生命活动的重要物质.
时间: 10分钟内
食材
小白菜
300g
豆皮
100g
油
适量
盐
适量
水
适量
步骤
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1. 豆皮切丝,小白菜洗净并都烫水
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2. 豆皮沥干水份
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3. 小白菜沥干水份并切碎
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4. 热油锅内倒入白菜翻炒
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5. 合入豆皮
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6. 加盐f翻炒
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7. 加适量水烧2分钟即可
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豆皮和小白菜烫一下为好.