黄瓜拌拉皮
2.3万热度
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何必掩饰雨薇
黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用，可达到抗肿瘤的目的。此外，该物质还可治疗慢性肝炎；黄瓜中维c含量较高，维生素c具有保护牙齿健康，预防动脉硬化，保护细胞、解毒，保护肝脏，提高免疫力、应急能力。
时间: 10分钟内
食材
黄瓜
200g
拉皮
100g
香油
适量
盐
适量
醋
适量
生抽
适量
味精
适量
白糖
适量
步骤
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1. 准备食材 -
2. 黄瓜洗净，去皮
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3. 削块
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4. 拉皮开水焯
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5. 焯好过凉水和黄瓜放一起
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6. 放适量的醋、酱油、味精、香油、盐、白糖搅拌均匀就好了
小贴士
无