您的位置: 首页>菜谱分类>缤纷水晶卷
缤纷水晶卷
1.3万热度
199收藏
噗哈哈哈XD
年菜餐桌,除了大鱼大肉,不可缺少的,就是一份精致的小凉菜。

时代在变化,人们对于鱼和肉的喜好,远没有了过去的那个狂热。

特别是“三高”老人,肥胖人士,精致的小菜,更适合他们的体质。


今天的这道小菜,是我在美食杰网站跟大厨学来的,自己略做了少许改动。

饼皮部分是用绿豆淀粉做的,做法类似凉皮做法。但是又省去了洗面和沉淀的苦恼。

用绿豆淀粉或者土豆(地瓜)淀粉均可,双双感觉,绿豆或者豌豆效果更佳。

淀粉糊中放入少许盐,可以增加面皮的韧性,不容易揭破。

透明的饼皮卷上五彩的蔬菜,是不是很有越南米皮的赶脚?

清淡的小菜,淋上生抽和芥末的组合,清爽,够味儿!

低脂、健康、五彩缤纷,做法简单,食尚魅惑!
时间: 10-30分钟
食材
绿豆淀粉
60g
清水
110g
1g
火腿
适量
胡萝卜
适量
黄瓜
适量
金针菇
适量
生抽
适量
芝麻油
适量
辣根
适量
步骤
  • 1. 材料准备好。
  • 2. 胡萝卜先切成正方形。
  • 3. 然后切片,后切丝。
  • 4. 锅子烧开水,将金针菇放入,焯熟。
  • 5. 依此方法,将黄瓜切丝;将火腿切丝。
  • 6. 淀粉加入清水,搅拌均匀成淀粉糊。
  • 7. 找一个方形盘,将淀粉糊倒入少许,容易底部薄薄一层即可,太厚了影响美观和口感。
  • 8. 锅子烧开水,将容器放入锅内。 盖盖子,烧大约半分钟,看着饼皮起鼓即可。
  • 9. 容器取出,将水晶皮揭下来。
  • 10. 将其放在案板上,用刀将边缘修齐整,切成合适的长度。
  • 11. 将蔬菜码在水晶饼皮上,卷起即可。
  • 12. 生抽、芝麻油、辣根,根据个人喜欢添加,搅拌均匀成为酱汁。
  • 13. 淋在水晶卷的表面即可。也可蘸食。
小贴士
1、为了美观,切丝尽量要程度粗细一致。现将胡萝卜四边修齐成正方形,然后再切,比较容易切的好看。

2、淀粉可以选择绿豆、豌豆、土豆、地瓜淀粉,个人认为绿豆和豌豆更合适。

3、调淀粉糊时,适当加入少许盐,可以增加其筋度,不易破。

4、尽量选择透明锅盖,方便查看饼皮成型程度。看饼皮和模具底分离,起鼓,就说明饼数了。

5、根据个人喜好,选择蔬菜。
这道菜的其他做法

炼奶缤纷水果凉粉

143收藏
1.5万热度

缤纷千张卷

95收藏
5.9万热度

缤纷水果果冻

182收藏
7.1万热度

缤纷水果蛋糕

95收藏
8.3万热度

水晶卷

171收藏
6.6万热度
热门菜谱

红豆薏米糖水

89收藏
426万热度

辣炒花甲

26收藏
316.3万热度

祛湿养颜鸡汤

98收藏
205.1万热度

西洋参养心汤

29收藏
199.9万热度

小米绿豆粥

1.2万收藏
174.7万热度
相关菜谱