贝母雪梨汤
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嫡钥肝辜医
最近雾霾严重,老公、儿子都有不同程度的咳嗽。为了家人的健康特意每天晚上熬梨水,让家人润下肺,缓解症状!
时间: 10-30分钟
食材
雪梨
1个
川贝
适量
百合
适量
枸杞
适量
银耳
适量
步骤
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1. 准备好材料备用,
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2. 洗干净材料,把梨切成小块,贝母用刀压碎一下。所的材料下锅。放入水开炖。
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3. 锅开以后转小火慢炖
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4. 快出锅时加入冰糖
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5. 开吃……
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很好操作。没有高难度技巧。
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