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鱼头白菜汤
4.5万热度
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觅芹逢
鱼头具有营养高、口味好、富含人体必需的卵磷脂和不饱和脂肪酸,对降低血脂、健脑及延缓衰老有很大的好处。
时间: 10-30分钟
食材
鱼头
1个
白菜
100g
适量
适量
香菜
适量
步骤
  • 1. 鱼头洗净,斩小块,下适量盐 姜丝腌制20分钟左右。
  • 2. 锅热油,下鱼头煎至两面金黄。
  • 3. 加入适量水。
  • 4. 加入白菜,煮开。
  • 5. 加入香菜提味。
  • 6. 最后加入适量盐即可。
小贴士
鱼头在煮之前要先腌制,然后煎熟。
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