金针菇红枣枸杞汤
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剩蛋老人羽
这道汤比较适合血虚体质的妇女，比较滋补
食材
金针菇
400g
豆腐
200g
豆油
适量
盐
适量
红枣
50g
枸杞
20g
葱
适量
姜
适量
香菜
适量
步骤
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1. 金针菇和豆腐放入容器中 -
2. 红枣枸杞用水泡1小时
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3. 葱姜切片
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4. 将砂锅放入清水，放入金针菇和豆腐，放入枸杞红枣，葱姜，盐，煲汤2小时，出锅撒上香菜即可
小贴士
红枣和枸杞属于药材，适量放入
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