虎皮鸡蛋
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腐嬷君
小的时候在老家吃婚宴,一般都有这道菜,虎皮鸡蛋,煮熟的鸡蛋过油炸一下,使表皮呈金黄色有点褶皱状,看上去形似虎皮,所以叫虎皮鸡蛋,然后放入肉汤或者鸡汤里煮一下再浸泡入味,特别好吃,外皮吃起来有点劲道,蛋白和蛋黄吃着还有汤汁的味道,很好吃。
时间: 10-30分钟
食材
鸡蛋
8个
鸡汤
适量
菠菜
适量
步骤
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1. 生鸡蛋洗干净备用
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2. 生鸡蛋凉水下锅煮熟
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3. 煮好的鸡蛋捞出
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4. 煮好鸡蛋必须要过一下凉水,在凉水里浸泡一会,这样好剥壳
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5. 剥壳的时候果然很好剥,鸡蛋皮一下就脱下来了
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6. 包好的鸡蛋稍微凉一下备用
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7. 锅里放油,油温5成热的时候放入鸡蛋,炸至表皮金黄
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8. 炸好的鸡蛋捞出
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9. 正好炖鸡腿,把鸡蛋放入鸡汤里煮一下,然后再泡一会捞出来就可以了
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10. 虎皮鸡蛋做好了
小贴士
鸡蛋煮的时候要凉水下锅,开锅再煮6-8分钟,这样鸡蛋黄不会发黑,如果时间久了蛋黄表皮就会有一层黑色的东西,这是因为鸡蛋的蛋白质富含有半胱氨酸,鸡蛋如果加热过度使半胱氨酸部分分解产生硫化氢,与蛋黄中的铁结合形成黑色的硫化铁,对健康有害