香烤红薯
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今天喝奶茶了吗
红薯，又名山芋、地瓜、甘薯等，富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质，有“长寿食品”之誉。具有抗癌、保护心脏、预防肺气肿、糖尿病、减肥等功效。含糖量达到15%—20%。
时间: 10-30分钟
食材
红薯
200g
蜂蜜
适量
步骤
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1. 红薯备用 -
2. 洗净备用
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3. 涂抹蜂蜜 放入烤箱 200度 10分钟
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4. 翻面 再继续烤10 分钟
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5. 成品
小贴士
红薯上涂抹蜂蜜，需薄薄一层即可。
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