清淡排骨汤
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谋怪手访涎
猪排骨提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪,尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康。适宜于气血不足,阴虚纳差者;湿热痰滞内蕴者慎服;肥胖、血脂较高者不宜多食。
食材
排骨
750g
葱末
适量
盐
适量
姜片
适量
步骤
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1. 排骨冼净,
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2. 斩件,
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3. 放进电压锅里,加姜片,清水,
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4. 调至排骨档,高压。
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5. 炖好的排骨,
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6. 加盐,烧开,放进葱末。
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7. 装碗中即成。
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清淡排骨汤炖好后再加盐
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