青椒玉米
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他好像条二皮狗
玉米对治疗食欲不振、水肿、尿道感染、糖尿病、胆结石等症有一定的作用。
脾胃气虚、气血不足、营养不良、动脉硬化、高血压、高脂血症、冠心病、肥胖症、脂肪肝、癌症、习惯性便秘、慢性肾炎水肿、维生素A缺乏症等疾病患者适宜食用。
脾胃气虚、气血不足、营养不良、动脉硬化、高血压、高脂血症、冠心病、肥胖症、脂肪肝、癌症、习惯性便秘、慢性肾炎水肿、维生素A缺乏症等疾病患者适宜食用。
时间: 10分钟内
食材
青椒
4根
玉米
350g
油
适量
盐
适量
花椒
适量
鸡精
适量
步骤
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1. 准备主材,青椒4根,玉米350g
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2. 玉米掰成粒,青椒切小段
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3. 坐锅起油,先下入青椒段和花椒炒香
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4. 随后下入玉米粒翻炒
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5. 翻炒均匀,起锅前放入盐,鸡精调味即可。
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6. 装盘开吃
小贴士
要不停翻炒,以免玉米炒糊了。