青菜蛋花汤
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障裂贪绽唾
清清爽爽的蛋汤,既含有丰富的维生素C,又蕴含了丰富的钙。这一切都是缘于小青菜和所配的高汤(圆骨汤)。
时间: 10分钟内
食材
小青菜
100g
鸡蛋
2个
圆骨汤
1000ml
淀粉
20g
盐
4g
步骤
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1. 小青菜洗净不用切碎,选用整叶装盘待用。
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2. 锅置火上加入圆骨汤。
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3. 汤内加入盐和小青菜。开火烧煮。
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4. 鸡蛋打入碗内搅匀。淀粉加少量水融化搅匀。
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5. 当开锅后,锅内的青菜已变色时,慢慢倒入水淀粉搅匀。
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6. 当锅再次烧开时,徐徐倒入鸡蛋液搅匀。
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7. 当鸡蛋液成型时即熟。
小贴士
(1)小青菜不要煮得太老。
(2)盐不要放得太多。因为青菜吸盐,放的太多易咸。
(2)盐不要放得太多。因为青菜吸盐,放的太多易咸。