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南瓜蒸莲子的做法
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帽子
南瓜软糯温润,桂圆莲子甜糯,带着浓郁的桂圆香味。为了保持原计原味,我没浇桂花酱,或玫瑰酱,桂圆已经很甜了。蒸制过程中莲子吸收了桂圆肉的甜,甜糯。
时间: 10-30分钟
食材
南瓜
一截
莲子
适量
桂圆肉
适量
步骤
  • 1. 南瓜尾部一截。
  • 2. 去皮。
  • 3. 切成均匀条状。
  • 4. 摆盘。
  • 5. 龙眼肉加一点水,锅中煮两分钟,捞出备用,煮桂圆的水不要倒掉,倒碗中备用。(目的是让龙眼肉膨胀变软)
  • 6. 煮软的桂圆肉。
  • 7. 取一莲子放入桂圆肉中。如图。
  • 8. 放入小碟中,桂圆肉水倒入适量。
  • 9. 煮过桂圆肉的水。
  • 10. 南瓜条上屉蒸10分钟先取出。
  • 11. 放下屉蒸20分钟取出。
  • 12. 蒸好的桂圆莲子。
  • 13. 桂圆莲子连碟摆到南瓜条上。盛下的桂圆水倒大盘中即成。
  • 14. 成品。
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