墨鱼面沙拉
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pantry爱迟到
一开始知道墨鱼面我是拒绝的,黑漆漆的墨汁没有勾起食欲。但是看别人一直说墨鱼面沙拉好吃,就挡不住好奇的心理买了一包回来试试。一吃果然觉得好吃,非常符合我比较清淡的胃口。做一份这样的沙拉,既能带出去秋游,也能作为减肥爱美人士的工作餐,非常好吃的。
时间: 10分钟内
食材
墨鱼面
一把
玉米粒
一把
虾仁
5个
芦笋
3根
鸡蛋
一个
圣女果
5个
黑胡椒碎
少许
沙拉酱
一勺
橄榄油
1小勺
步骤
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1. 准备好食材。
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2. 墨鱼面和鸡蛋放入汤锅中煮熟透。
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3. 煮熟的墨鱼面捞起来拌入少许橄榄油。
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4. 玉米、芦笋、虾仁继续放入汤锅中煮熟。
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5. 鸡蛋和圣女果切块,煮好的食材放入沙拉碗。
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6. 加入少许现磨的和胡椒碎。
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7. 吃的时候再拌上沙拉酱即可。
小贴士
墨鱼面需要煮的比较久,所以和鸡蛋一起煮,面煮到筷子等夹断就是熟了,其他快熟材料再一起煮。
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