五彩意面沙拉
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落莫
意面沙拉很清爽，口味酸甜咸香，既满足了视觉美感，又起到饱腹减肥作用，有菜有面有肉可以当正餐了。
食材
意大利面
2人份
金枪鱼罐头
1盒
紫甘蓝
2片
小蕃茄
适量
嫩芽菜
适量
沙拉酱
适量
步骤
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1. 准备食材，蔬菜洗净控干，打开罐头，把金枪鱼肉沥干。 -
2. 水开后，放半勺盐，把意面放入锅中煮5分钟，捞出晾凉。
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3. 把金枪鱼、切碎的蔬菜，煮好的意面放盘里淋上沙拉酱拌匀。
小贴士
1、可以根据自己的口味，添加黑胡椒和橄榄油。
2、喜欢吃偏软一点的意面，就多煮2分钟。
3、超市有很多沙拉酱，选自己喜欢的口味。
2、喜欢吃偏软一点的意面，就多煮2分钟。
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