火腿厚蛋烧
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是雨叔本人
早餐最常吃的美味厚蛋烧,操作起来比较简单,吃起来很香,又很有营养,加入不同的食材与鸡蛋搭配,做出各种各样的厚蛋烧,这一款加入了火腿粒,味道棒极了。
时间: 10-30分钟
食材
鸡蛋
3个
火腿肠
1根
葱花
10g
盐
0.5g
玉米油
适量
步骤
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1. 准备好所有食材:鸡蛋,火腿肠,葱,盐
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2. 首先把3个鸡蛋打散到一个碗里
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3. 接下来切点葱花,如果有小葱更好,我用的是大葱嫩叶子
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4. 1根火腿肠切成小碎块,一定要切碎一点
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5. 鸡蛋液里面加入0.5g盐
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6. 再加入切碎的火腿肠粒
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7. 最后加入葱花10g,全部搅拌均匀
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8. 开小火锅内刷一层薄薄的玉米油锅中放入一小勺鸡蛋火腿液,小火慢慢煎
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9. 再加入半勺转动锅让鸡蛋液慢慢的流动成圆形,薄厚适中受热均匀
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10. 一定用小火慢煎至9.5分熟,用锅铲慢慢从一边卷向另一边
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11. 把卷好的第一层放在锅边,剩下的鸡蛋液倒入锅中,继续重复第一层的步骤,转动锅成圆形受热均匀
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12. 第二层煎至9.5分熟时,从卷好的第一层蛋卷开始向另一头卷起
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13. 全部卷好之后放在锅中煎,两面再煎1分钟至熟
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14. 煎好的火腿葱花厚蛋烧,放在案板上切成菱形块,就可以美美的享受了,教程分享完毕!
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15. 成品图,分享完毕
小贴士
小贴士:
1.一定用小火慢煎,火腿切成碎粒,卷起时要轻,卷的时候压实一点,油少许不要太多
2.卷起时不要熟透,不然卷起来粘合不起来,容易散,所以第二层在9.5分熟时立马卷起来,在锅中翻几个面就全熟了。
1.一定用小火慢煎,火腿切成碎粒,卷起时要轻,卷的时候压实一点,油少许不要太多
2.卷起时不要熟透,不然卷起来粘合不起来,容易散,所以第二层在9.5分熟时立马卷起来,在锅中翻几个面就全熟了。
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