厚蛋烧――快手复刻美味
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厚蛋烧在日本极其受欢迎,家喻户晓,据说是每位日本主妇必须要会做的平民料理。它经常出现在寿司、便当里。其基本材料是鸡蛋,还可添加其他的各种食材,比如肉松、火腿、蔬菜等等,味道可甜可咸,可趁热吃可蘸酱吃,随自己的喜好吧。
时间: 10分钟内
食材
鸡蛋
2个
水发木耳
3朵
黄瓜
20g
胡萝卜
20g
洋葱
20g
海苔
2片
番茄酱
适量
盐
适量
料酒
1小勺
步骤
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1. 准备食材。
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2. 将胡萝卜,黄瓜,洋葱,水发木耳尽量切成碎末。
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3. 将鸡蛋打进碗中,加适量的盐和一小勺料酒,搅打均匀。
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4. 把切成碎末的蔬菜加入蛋液中,搅拌均匀。
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5. 平底不粘锅中刷一层橄榄油,小火预热一下。
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6. 倒入部分蛋液至铺满锅底,注意蛋液厚度要适中,不要铺的太厚,不易熟。
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7. 到蛋液快凝固时从上往下卷起至末端。
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8. 在锅子里继续倒入蛋液,并重复以上步骤,直至蛋液用完。
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9. 卷好后的厚蛋烧用刀分等份切开。
小贴士
1、表面的蛋液还没全熟、有些流动的时候就可以卷起了,这样吃起来很嫩,呈色也比较均匀。
2、喜欢甜口的宝宝们可以在蛋液里加点牛奶和白糖做成甜口的,不用加蔬菜,做成原味鸡蛋甜口的,味道也不错呢!
2、喜欢甜口的宝宝们可以在蛋液里加点牛奶和白糖做成甜口的,不用加蔬菜,做成原味鸡蛋甜口的,味道也不错呢!
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