培根芦笋卷(视频)
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京细菜谱
芦笋在西方,被誉为“十大名菜之一”,是一种高档而名贵的蔬菜,在国内也是餐桌上一道可圈可点的的高端菜。芦笋炒、煮、炖、凉拌都可以,质地鲜嫩,风味鲜美,柔嫩可口。今天做的这盘培根芦笋卷,在保留芦笋清香的前提下,也夹杂了培根的咸香,入嘴有一种特别的感觉。
时间: 10分钟内
食材
芦笋
200g
培根
5片
油
适量
盐
适量
红甜椒
1个
烤肉酱
50g
黑胡椒
适量
步骤
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1. 准备培根
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2. 红甜椒一个切细丝,
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3. 把芦笋洗净切成比培根宽度略长的长度。
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4. 提前用烤肉酱味十五分钟
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5. 取一个培根片,包入2根芦笋红椒,卷起,用牙签固定
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6. 然后依次做好全部。
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7. 平底锅加橄榄油也可不放油,放入培根卷
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8. 小火加热,
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9. 煎至培根两面微微焦黄。
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10. 翻面刷烤肉酱,加入适量黑胡椒粉即可。
小贴士
1.培根本身就有盐份,所以刷烤肉酱后不必再加盐。喜欢少油的口味也可直接煎制。
2.培根卷除了煎,也可以用烤箱和微波炉烘烤。
2.培根卷除了煎,也可以用烤箱和微波炉烘烤。
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