韭菜别再炒蛋了,它才是韭菜的最佳伴侣,男人不吃太可惜!
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旧爱时光庚
豆腐是我国素食菜肴的主要原料,在先民记忆中刚开始很难吃,经过不断的改造,逐渐受到人们的欢迎,被人们誉为“植物肉”。豆腐可以常年生产,不受季节限制,因此在蔬菜生产淡季,可以调剂菜肴品种。加入了韭菜的煎豆腐更加香,美味可口的一道家常菜。
时间: 10-30分钟
食材
豆腐
300克
韭菜
100克
油
适量
盐
适量
蚝油
适量
酱油
适量
生粉
5克
步骤
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1. 豆腐洗净切片,韭菜洗净切段,加水兑好生粉。
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2. 起油锅,把豆腐摆入锅中。
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3. 一面煎好后,再翻面煎。两面煎好后,加入适量的水,加入调味料。
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4. 把兑好的生粉倒入,加入韭菜后,炒拌均匀装盘即可。
小贴士
1、我用一般锅煎的,在煎的过程中要把锅稍转动一下,受热均匀。
2、在煎豆腐的过程中,可以往豆腐片上撒少许,便于入味。加入了生粉的豆腐更加滑嫩。
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