小米粉糊
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帕特里克奎恩
我家宝宝快四个月了,之前全部是纯母乳喂养,现在觉得四个月后只吃母乳,营养跟不上,奶粉又不敢给添加,小米是粗粮,营养价值又高,打成粉来熬给宝宝吃应该很好吧。
时间: 10-30分钟
食材
小米
50g
葡萄糖
适量
步骤
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1. 这是买回来的小米,小米分两种,我买的是糯小米,取小米淘洗干净,
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2. 洗过的小米放入豆浆机,加水倒1000ml刻度,按果蔬键,打小米,我来回打了三次,这样打出来的米粉水细,宝宝小,还是要做的细点
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3. 这是打好的小米粉水
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4. 打的多,不能一次熬完,取一点放入砂锅中,剩下的放入冰箱,下次熬的时候直接取来就好了
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5. 开小火慢慢熬,不停得搅拌
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6. 稠度像图片中的那样为好,稀了就多熬点时间收水,稠了就放点水
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7. 熬到稠度刚刚好,而且锅中冒大泡就关火了,盛出兑点葡萄糖,宝宝就可以吃了,我家宝宝蛮喜欢吃的
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1,打小米时候一定要多打几次,熬的时候一定要小火慢慢熬,还要不断搅拌
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