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小米苦荞粥
12.1万热度
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整洁undesirable
苦荞是很有营养的,具有可安神、活气血、减肥、美容等功效,加了小米粥一起煮,不仅营养更加丰富,味道也不会太过于苦,很不错。
时间: 10分钟内
食材
小米
50g
苦荞米
50g
红枣
适量
步骤
  • 1. 小米和苦荞米准备好
  • 2. 用清水洗净,浸泡一会儿
  • 3. 锅内放水,放入小米
  • 4. 放入苦荞米
  • 5. 根据自己的喜好放入适量红枣
小贴士
可以根据自己的喜好加入其它食材哦
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