西兰花木耳汤
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蛋黄黄黄不黄
同样是一个人的午餐啊，一碗白米饭搭配上一盘蒸排骨和一碗营养丰富的汤，真的很满足哦。
时间: 10-30分钟
食材
西兰花
半颗
黑木耳
10g
油
适量
蒜头
适量
韩式辣酱
适量
盐
适量
步骤
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1. 木耳泡发洗净。 -
2. 锅里水烧开，滴入几滴油和少量盐，焯烫西兰花。
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3. 起油锅，爆香蒜头。
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4. 放入西兰花翻炒片刻加水。
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5. 放入木耳。
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6. 适量韩式辣酱。
小贴士
里面的蔬菜可以随意加。
西兰花焯烫一下煮出来的汤没有青涩味。
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