西兰花炒彩虹时蔬
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朱莫莫牧致洎
给孩子吃的，看着五颜六色的很喜欢吃！
时间: 10分钟内
食材
西兰花
250g
玉米
100g
胡箩卜
100g
油
适量
盐
适量
鸡精
适量
淀粉
适量
步骤
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1. 把食材准备好 -
2. 把西兰花放到水里汆一下
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3. 把胡箩卜个西兰花梗切成丁
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4. 也放进锅里汆一下，我用的是鲜玉米所以时间要长一些，要等玉米熟了、
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5. 然后捞出备用
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6. 起锅热油
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7. 油八分热的时候把玉米、胡箩卜。西兰花梗翻进去翻炒几下。
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8. 然后放入西兰花，加盐、鸡精继续翻炒
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9. 最后放入淀粉翻炒均匀即可上桌。
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10. 完成。
小贴士
淀粉勾芡的时候不要放太多，