西红柿太阳蛋烤吐司
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障裂贪绽唾
西红柿炒蛋、番茄炒蛋、蛋炒番茄、蛋炒西红柿.....这些估计都吃腻了吧？西红柿遇到鸡蛋，再结合吐司，中西结合，味道不但美，还很营养。吐司外脆内软，加上鸡蛋的香、西红柿的甜。简单的早晨百吃不腻。
时间: 10-30分钟
食材
厚吐司
1块
鸡蛋
1个
西红柿
1个
芝麻油
适量
盐
适量
白砂糖
适量
步骤
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1. 1. 准备一块厚吐司；PS：请一定要用厚吐司哦。 -
2. 准备的一个鸡蛋和西红柿；
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3. 西红柿去皮，切丝，放适量的糖搅拌均匀，腌制五分钟，有水分出来；
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4. 吐司，离边1CM出划痕，不要划到底部，然后沿着划痕压槽；
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5. 在吐司槽放腌制好的西红柿丝，把西红柿汁也一起倒入；
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6. 打入一个鸡蛋，鸡蛋放中间，鸡蛋上可以晒一点细盐，芝麻油；
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7. 放入烤箱；
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8. 烤箱按180°预热，烤15分钟；PS，各自的烤箱不同，温度和时间略微不同；
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9. 烤好的吐司，外脆内软，香甜可口。早餐就这么简单
小贴士
1.西红柿加糖腌制五分钟，是的西红柿软化有水分且变甜；
2.加入芝麻油和盐，是的鸡蛋香甜可口；
3.各自的烤箱不同，温度和时间略微有差异。
2.加入芝麻油和盐，是的鸡蛋香甜可口；
3.各自的烤箱不同，温度和时间略微有差异。
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