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椰肉香肠炒年糕
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旧时光丶落笔缪
椰肉香肠炒年糕,高颜值,好美味,营养丰富超好吃
时间: 10分钟内
食材
年糕
150g
椰肉
50g
香肠
60g
刀豆
100g
香菇
20g
木耳
30g
适量
适量
小葱
适量
适量
大蒜
适量
蒜苗
适量
步骤
  • 1. 剖开的椰子,内有雪白的椰肉。
  • 2. 食材大展示: 年糕、椰肉、香肠、刀豆、泡发香菇和木耳。
  • 3. 将主料切片,青蒜苗、姜和大蒜切碎备用。
  • 4. 年糕如果是干的,需要加水在微波炉里稍微回软。
  • 5. 锅热倒油,油热下姜、香菇和香肠翻炒。
  • 6. 等待变色后再将木耳和椰肉放进来翻炒,放盐调味,变色盛出。
  • 7. 另起油锅,锅热倒油,油热下蒜末和刀豆翻炒,放盐调味。
  • 8. 刀豆变色后投入年糕。
  • 9. 再将5倒进来,加点水,盖锅,焖1分钟。
  • 10. 最后翻炒均匀,根据需要滴点生抽起锅,装盘散上青蒜花。
小贴士
1.姜与香肠同炒,大蒜与刀豆同炒,出锅散青蒜花。调味量要用到刀口上。
2.年糕如是干的,要稍微回软。
3.如椰肉较硬也要事先加点水稍煮一下,连汤带椰肉倒入锅里一起焖炒。
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