白芝麻糖汁红薯
6.5万热度
775收藏
收藏
|
theme香水
要比拔丝地瓜简单好多的菜，且比起技丝地瓜的高糖高油来，要清淡少糖不没腻很多，很适合嘴馋又不想长胖的MM食用。
时间: 10-30分钟
食材
地瓜
300g
冰糖
30g
油
适量
白芝麻
适量
步骤
-
1. 地瓜去皮。 -
2. 切成约2厘米左右的块。
-
3. 锅中放少量油，入地瓜块，小火慢煎。
-
4. 煎至每一面都起黄壳，地瓜熟。
-
5. 锅中加入少量水，入冰糖烧至完全溶化。
-
6. 加入煎好的地瓜。
-
7. 将汁收尽。
-
8. 撒白芝麻翻匀出锅
小贴士
地瓜在煎时，要小火盖盖慢煎，以免外糊内生。
相关菜谱
-
山药莲子百合白芝麻红糖小米粥
certainty烈马20.4万热度13收藏 -
全麦黑芝麻杂粮红糖软欧包
微光倾城含萱7.9万热度75收藏 -
白芝麻麻薯杂粮果干软欧包
醉里秋波7.2万热度39收藏 -
糖醋红薯丸怎么做？
京细菜谱9万热度99收藏 -
蜜汁红薯
夕阳equivalent7.8万热度85收藏 -
黑芝麻糖
杨诗凡药8.8万热度59收藏 -
黑白芝麻杂粮奶糊
Disheartenedddd8.1万热度98收藏 -
芝麻糖葱簿饼
英睿案1.2万热度142收藏