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红烧冬瓜
5.3万热度
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无光盲途那
冬瓜是姨婆送的,当她送我家时,吓得我眼睛睁得老大老大的,一个超级大的冬我该怎么吃啊。。哈哈。。冬瓜肉其实可煮汤、炒菜,亦可加糖腌制成果脯,新鲜的冬瓜肉水分充足,口感清爽哦!
时间: 10-30分钟
食材
冬瓜
500克
生抽
2茶匙
清水
适量
蚝油
2茶匙
2克
1根
2片
1粒
食用油
3茶匙
冰糖
少许
步骤
  • 1. 准备好食材
  • 2. 冬瓜洗净,去皮瓤
  • 3. 把冬瓜切小块
  • 4. 热油锅,把姜、葱、蒜炒香
  • 5. 加入冬瓜翻炒
  • 6. 加入少许盐、冰糖调味
  • 7. 加入生抽、蚝油调味,翻炒均匀
  • 8. 加入少量清水,翻炒均匀,烧至冬瓜软烂即可
小贴士
脾胃虚寒的人不宜进食冬瓜
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