海参煲鸡汤
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半暮未凉牧
海参煲鸡汤是由海参、鸡肉、山药做成的一道滋补汤
时间: 1-2小时
食材
鸡肉
500g
泡发海参
5个
山药
350g
盐
3g
姜
3g
大葱
5g
步骤
-
1. 鸡洗净，切块。海参提前泡发好。 -
2. 姜切片，葱切段，山药去皮切块。
-
3. 砂锅中放入清水，下鸡块煮开，撇去浮沫
-
4. 放入姜、葱
-
5. 放入山药，转小火，煲二小时。
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6. 放入海参
-
7. 再煲30分钟，下盐调味。
小贴士
。。
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