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红豆排骨炖莲藕
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奇树丶
莲藕红豆排骨汤是女性非常喜爱的一道靓汤,有健脾开胃、益气补血之效。粉红色的汤底,浓香的排骨,软糯的红豆,脆嫩的莲藕,不禁令人食欲大动!
时间: 1-2小时
食材
红豆
50g
排骨
100g
莲藕
200g
适量
适量
味精
适量
步骤
  • 1. 准备好所有材料
  • 2. 排骨焯水,红豆泡发后洗干净,莲藕去皮切块备用
  • 3. 将所有材料放入炖盅
  • 4. 加入适量水
  • 5. 放入隔水炖中,最后出炉后放盐,味精调味即可
小贴士
红豆先泡发下更好炖呢
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