南瓜小米糊
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水蜜桃
营养米糊在家里可以尝试用炒熟的小米、糯米搭配上其他比如南瓜之类的蔬菜来做米糊，即简单又营养，而且炒过的米香气浓郁。今天家里有点剩米饭就利用上了。一起来看看。
时间: 10-30分钟
食材
小米
30g
米饭
100g
南瓜
150g
油
适量
盐
适量
步骤
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1. 准备食材 -
2. 小米用小火炒熟盛出
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3. 油热放南瓜块炒香
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4. 放水煮开
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5. 把南瓜汤倒入豆浆机
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6. 放入大米、小米和盐
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7. 启动营养米糊
小贴士
可用根据自己口味加糖或加盐
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