果香南瓜羹
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细腻的南瓜茸中淡淡的果香若隐若现
时间: 30分钟-1小时
食材
南瓜
200g
蟠桃
适量
雪花梨
适量
步骤
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1. 所需食材 南瓜 蟠桃 雪花梨 -
2. 取四分之一的南瓜去皮去籽切薄片
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3. 将切好的南瓜入蒸锅蒸制
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4. 与此同时 将梨去皮儿去核切小块
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5. 将蟠桃去皮儿去核 切小块
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6. 南瓜蒸15分钟后加蟠桃和梨 一同再蒸5分钟
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7. 将蒸好的食材 用搅拌棒搅打细腻
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8. 放入一些小梨丁 可使口感更丰富
小贴士
选择雪花梨 汁水比较丰富的水果最好 可依个人口味加蜂蜜调味
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