莲藕玉米丁
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惜安夜梦萧寒
莲藕玉米丁,家人吃得实惠又舒服
时间: 10分钟内
食材
莲藕
1节
玉米
1/2根
油
适量
盐
适量
生抽
适量
步骤
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1. 莲藕和玉米备用
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2. 莲藕切丁
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3. 玉米剥粒
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4. 热锅下油,先将莲藕下锅翻炒
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5. 然后将玉米倒入,加少许水将菜焖煮
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6. 最后加盐和生抽调味后上碟
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7. 可以上桌了
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玉米用手剥粒比用刀子削会更完整,营养保留得也更多哦