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胡萝卜水煎饺
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好侗簿毓瘸
胡萝卜是一种营养丰富、老幼皆宜的蔬菜,经常食用胡萝卜,对身体有很多好处。用胡萝卜加香菇、鸡蛋做个水煎饺,金黄酥脆的底儿,好好吃哦,整整一锅,被我当做早餐一顿消灭掉了。
时间: 10-30分钟
食材
胡萝卜
180g
香菇
8朵
鸡蛋
1个
面粉
100g
适量
适量
姜粉
适量
花椒粉
适量
香油
适量
面粉
10g
步骤
  • 1. 胡萝卜一个擦碎,用微波炉高火两分钟,使其稍软。
  • 2. 香菇用微波炉高火一分钟,挤干水分,切成碎末。
  • 3. 鸡蛋一只打散。
  • 4. 锅内放少许油,倒入鸡蛋液,待稍凝固时炒散、铲碎。
  • 5. 把鸡蛋、胡萝卜、香菇放在一起,加适量盐、花椒粉、姜粉、香油拌匀。
  • 6. 面粉中加入一半热水,边加水边搅拌,然后再加一半冷水,和成稍软一点的面团,盖保鲜膜醒十分钟。
  • 7. 将面团分成若干小剂,擀成稍大一点的饺子皮儿。
  • 8. 放入馅料,包成饺子形状。
  • 9. 一小碗清水中加入10克面粉,调成粉浆。
  • 10. 平底锅中放少许油,摆放好饺子,煎两分钟。
  • 11. 倒入粉浆,盖上盖子,中火煎制。
  • 12. 待锅底水分收干时即可出锅。
  • 13. 出锅扣在盘子中。
小贴士
先用少许油把饺子煎一下,再倒入粉浆,这样煎出来的饺子底儿才够酥脆。
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