木瓜酸奶
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请你吃颗子弹哇
木瓜酸奶,女人每天都应该喝一杯,养颜又美味,做法还简单
时间: 10分钟内
食材
木瓜
半个
原味酸奶
1盒
步骤
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1. 酸奶可以用自制的，也可以买原味的酸奶，最好用甜木瓜或水果木瓜很甜的，有时买到的木瓜会是苦的喝着就影响口感 -
2. 木瓜对半切开，去皮后去掉籽
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3. 1盒酸奶取半个木瓜够了，将木瓜分两份切成小丁，一份用来榨汁，一份小的直接放进去吃
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4. 将大份的木瓜丁放进料理机榨汁
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5. 不用加水，（也可以将酸奶倒进去一起搅拌就是奶昔了，个人喜欢吧）
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6. 将木瓜倒进杯子里
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7. 然后直接倒入酸奶
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8. 如果是自制的酸奶需要先加蜂蜜或炼奶调好，我买的酸奶够甜了，木瓜也非常甜，所以不用加什么调料的
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9. 最后加上小份的木瓜丁点缀或增加口感都行，反正就是好看
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10. 吃的时候搅拌均匀就是木瓜酸奶了，营养健康哦~
小贴士
要挑选甜的木瓜，有的木瓜是有苦味的，皮要削干净点削的深一点，我试过买到苦的木瓜用来和牛奶榨汁好苦好难喝，若买的是水果木瓜就很甜不用担心影响口感。
夏天的时候可以冰一冰再喝就更爽，冬天就算了吧~
夏天的时候可以冰一冰再喝就更爽，冬天就算了吧~