木瓜酸奶
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冷冷watery
木瓜的营养价值很高，成熟的木瓜，吃上一口香甜爽口。尤其是女性朋友，多食木瓜对美容、丰胸等都有很不错的功效。而木瓜与酸奶结合在一起，更是增加了营养和美味，也更有益消化与吸收。利用现成的酸奶制作的木瓜酸奶，简便易行，十分钟就可以享受美味的木瓜酸奶啦。
时间: 10分钟内
食材
木瓜
300g
酸奶
2杯
无
无
步骤
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1. 将酸奶准备好。 -
2. 木瓜去籽、去皮。
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3. 切成适当的小块。
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4. 放在容器内，用小捣棰捣成泥。
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5. 成熟的木瓜很容易捣成泥。
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6. 将酸奶倒入。因为木瓜已经很甜，不必添加糖分。
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7. 搅拌均匀，即成美味的酸奶。现在可以享受木瓜酸奶的美味啦。
小贴士
用木棰捣泥比搅拌机简便、经济。