黑芝麻粉
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credit孤独
黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白质,还有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、铬等营养成分。
时间: 10分钟内
食材
黑芝麻
300g
无
无
步骤
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1. 准备黑芝麻.
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2. 把黑芝麻洗干净沥干水分.
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3. 热锅.
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4. 倒入黑芝麻下去.
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5. 小火炒.炒到闻到黑芝麻香味即可.
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6. 稍微晾凉再倒入料理机干磨里面磨成粉.
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7. 完成.
小贴士
炒的时候注意不要炒糊了.
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