香蕉煎饼
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香蕉有清热解毒,利尿消肿,安胎的功效。教大家一道3分钟速成早餐,让我们的早餐更加丰富营养!这款香蕉煎饼老少皆宜,做为宝宝的辅食也是一个不错的选择。
时间: 10分钟内
食材
香蕉
2根
牛奶
150g
鸡蛋
1个
普通面粉
50g
盐
1小撮
步骤
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1. 原料如下,盐放在面粉里了。
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2. 香蕉去皮切块+鸡蛋+牛奶放入料理机
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3. 打成泥
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4. 将香蕉泥倒在面粉里搅拌,有时间可以将面糊过筛一下,面糊更加细腻
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5. 平底锅倒入香蕉面粉糊,摊平,小火煎至2面金黄即可
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6. 开始鼓包了就可以翻面再稍微再煎一会会儿就好了
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1、2根香蕉的量足够甜了,不需要再额外加糖了
2、根据面糊糊的稠稀状况加入适量的牛奶,搅合成可以流动也能在搅拌勺上挂浆的状态
3、没有料理机,可以用勺背压成泥。
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