蜜豆酸奶冻
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疤猜门嘿瞬
夏天来了,冰箱是使用频率明显提高。每天放学回家,仔仔第一件事就是开冰箱找吃的,所以这几天,我嚼劲脑汁做些解暑的小点心给他吃,自己做的小吃,健康可是第一选择哦!
时间: 1-2小时
食材
酸奶
1盒
红豆
适量
糖
适量
步骤
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1. 冰格洗干净
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2. 把酸奶用小勺子挖出来,小心地放入冰格里
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3. 把冰格放入冷冻室,冷冻过夜
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4. 红豆洗净,用清水浸泡一晚上
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5. 把泡好的红豆放入高压锅,放入适量水,压熟
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6. 红豆放凉,放入蜂蜜,用勺子拌均匀
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7. 冷藏片刻
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8. 冻好的酸奶块放入碗里
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9. 挖几勺蜜红豆,拌匀即可
小贴士
1、煮红豆的时候不要放太多水,红豆煮的太烂影响卖相和口感哦!
2、红豆放凉才放蜂蜜,否则影响蜂蜜的营养。
3、蜜红豆冷藏后才喝酸奶块混合,否则很容易融化。
2、红豆放凉才放蜂蜜,否则影响蜂蜜的营养。
3、蜜红豆冷藏后才喝酸奶块混合,否则很容易融化。
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