无油炸仔排
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唐_老鸭
很喜欢吃这种长长骨头的仔排，肉质特别香，用空气炸锅炸的仔排，外脆里嫩，也不油腻。
时间: 10-30分钟
食材
仔排
500g
料酒
适量
盐
适量
生姜
适量
烧烤料
适量
步骤
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1. 仔排清洗干净，放入姜片 -
2. 放料酒
-
3. 放生抽
-
4. 放盐
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5. 放烧烤料拌匀，放入冰箱冷藏3小时以上，中间多翻面
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6. 放入空气炸锅，180度10分钟
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7. 翻面再炸10分钟
小贴士
腌的时候中间多翻面，容易入味
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